الاشخاص الذين ينامون أقل من ست ساعات في الليلة الواحدة يكونون أكثر عرضة للإصابة بهذا المرض

في دراسة حديثة، حذر الباحثون من أن قلة النوم قد تسبّب مشاكل صحية خطيرة، حيث توصلت الدراسة إلى أن الأشخاص الذين ينامون أقل من ست ساعات في الليلة الواحدة يكونون أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.